今人不見古時月， 今月曾經照古人 (李白) 今人見的何嘗不是古時月? 詩人冇腦, 胡説八道！ 令公桃李滿天下 何用堂前更種花 (白居易) 江州司馬馬屁精！ 人言落日是天涯 望極天涯不見家 (李觏) 癈話，看落日當然看不到家！ 壯志飢餐胡虜肉 笑談渴飲匈奴血 (岳飛) 太過血腛 有損華夏文明的人道風範 ————————————————— 醉卧沙塲君莫笑 古來征戰幾人回 （王翰) 戰場買醉, 自我找死，稱什麼好漢？` 此心安處是吾鄉 （定風波— 蘇東坡） 但得寓娘在， 人間不羨仙！ 兩句三年得 一吟雙淚流 (賈𡷊) 低能𠒇, 三年勉強寫成兩句詩，難怪要哭著唸。不是讀書的料, 家去耕田也罷！

Tai Chi (太極) for dummies 太極拳是中華民族特有的武學文化，更是道家性命雙修的運動之學。它的理論依據可以追溯到《道德經》「道生一，一生二，二生三，三生萬物，萬物負陰而抱陽，沖氣以為和」及《易經》「太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦」的太極之道，因此，太極拳的理論是完美無缺的，是任何一種拳術理論都無法與其相比擬的，老幼皆宜！太極拳講求和諧與平衡，重內外兼修，以柔克剛。打太極的過程中有很多獨立的動作，它對調解人的平衡能力，可起到很好的作用。同時，打太極也有利於平衡內分泌，對飲食和休息也都會有很大的幫助。 Tai Chi is an exercise practiced by the Chinese for centuries. Supposedly, it enhances our chi 氣, whatever it is, for body and soul (chi 氣 is not the same as the chi 極 in Tai Chi). I think Tai Chi is simply a form of motion meditation. A

Bonfire at the river levees in Xmas eve has been an off-and-on local tradition for years. We were there once about 40 years ago.  This year is on especially big due to the pandemic; people have been cooped up all year and need some relief. We wish we could join the crowds but these days